😌ちゃんと眠れていますか？

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  • 著者 CURE
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この夏道内では、例年より早く厳しい暑さが訪れ、その暑さが長く続くと言われています💦そんな寝苦しい夜や夏バテ時のお助け安眠アイテムをご紹介いたします！！

『ぐっすり眠りたい💤』

コロナ禍でおうち時間が長くなり、お部屋の香りに気をつかうようになった方も多いのではないでしょうか。ラベンダーの香りが緊張や不安を和らげ、安心して眠りにつけます😌　　(生活の木　ネムリラ・ピロースプレー　￥1870、バスビーズ　￥1980、ピロースプレー　￥1430、すべて税込)

『癒されたい♨』

夏の疲れを解消したときの入浴法➡40℃のお湯に10~15分、全身浴がおススメ✨
ストレスを解消したいときの入浴法➡38℃前後のお湯に長めに入ることで、副交感神経の働きでリラックスできるそうです。(生活の木　薬草湯・温めたい、疲れをとりたい　各￥1980税込)